jueves, 26 de mayo de 2016

El patinaje
El patinaje es una actividad recreativa que consiste en deslizarse en unos patines sobre una superficie sea en hielo o en ruedas
El patinaje sobre hielo puede ser artificial o natural, cuando es artificial se da en recintos cerrados, que son los que acogen a las grandes ligas de patinaje sobre hielo, también se pueden ver las pistas de hielo sintéticas que son las que se encuentran en una feria o en un centro comercial que son hechas por polietileno, hay muchas ventajas sobre este hielo sintético de que son más baratas igual que su mantenimiento y su montaje es mucho más fácil ya que son 100% reciclables.
El patinaje sobre ruedas casi siempre se da en superficies diferentes al suelo y deben tener una rodadura plástica que lo hace ser un deporte difícil. El patinaje en ruedas se puede dar en pistas o circuitos o también en calles o carreteras largas como se ven en las ciclo vías.
Hay dos tipos de rueda, la clásica que se llama quad que son los que tienen cuatro ruedas, el otro es el patín en línea que puede ser de cuatro a cinco ruedas una a continuación de otra.
La competencia de este deporte puede desarrollarse de distintas maneras, hay competencia de velocidad, también hay el patinaje artístico.
El patinaje también se puede ver en deportes como lo es hockey en ruedas y hockey sobre hielo.

El patinaje trae beneficios de salud en mejorar el equilibrio, la coordinación y la concentración 


jueves, 19 de mayo de 2016

 VÍDEO 
                                        

En este vídeo podemos ver  la dedicación y el esfuerzo que se ve que le dedican los deportistas a su vocación y es bastante alentador ver a estas niñas con ese nivel de dedicación que demuestran, son inspiradoras, para mí es una situación de gran entusiasmo y motivación, me parece que a las demás personas también

                                                            EL PATINAJE
El patinaje es una actividad recreativa y deportiva que consiste en deslizarse sobre una superficie regular mediante unos patines colocados en los pies. Se puede dividir, atendiendo a la superficie utilizada para patinar

PATINAJE SOBRE HIELO 

Los patines para el patinaje artístico normalmente son blancos pero también pueden ser negros (masculino) y el tacón es de madera.
Se lleva a cabo sobre una superficie de hielo, bien sea natural o artificial. En el caso de superficie artificial, se utilizan recintos cerrados llamados pabellones o palacios de hielo que pueden contar con graderías para acoger competiciones deportivas de las diversas especialidades de patinaje sobre hielo. En los últimos años se están popularizando las llamadas pistas de "hielo sintético". Una superficie en la que se puede patinar como en cualquier otra, pero que no es de hielo, sino de polietileno; un tipo de plástico muy resistente. Desde la llegada del hielo sintético (también llamado hielo ecológico) en los años 60, su evolución ha sido espectacular, llegando incluso a alcanzar una similitud del 95 % con el hielo convencional. Además, su uso está proliferando en muchas pistas domésticas, donde el consumo eléctrico es un factor importante a tener en cuenta. En este sentido, la National Ice Skating Association, la federación británica de patinaje, aprobó, y recomienda, estas pistas para su uso. Entre las ventajas de las pistas de hielo sintéticas está el hecho de que su montaje y mantenimiento son muy baratos, ya que no requiere de consumo eléctrico, a lo que habría que sumar que hablamos de un material 100 % reciclable.
  
PATINAJE SOBRE RUEDAS

Se desarrolla en superficies distintas del suelo, por lo general de asfalto, hormigón, terrazo o parqué que, a su vez, pueden tener una capa de rodadura en material plástico, por lo cual este deporte se convierte en un deporte verdaderamente difícil (poliuretano, resina sintética, etc.). El patinaje sobre (rueda) se puede desarrollar en lugares específicos, como pistas o circuitos; o bien en lugares no específicos habilitados para la ocasión (como sucede con calles y carreteras en las pruebas de larga distancia).
Los patines de ruedas pueden ser de dos tipos: el clásico, conocido también como quad, que tiene cuatro ruedas colocadas por parejas en dos ejes; y el patín en línea, que tiene una disposición similar a los patines de hielo; sustituyendo la cuchilla por una guía que sostiene un número variable de ruedas (entre dos y cinco) situadas una a continuación de otra. Estas ruedas tienen un diámetro variable entre 43 y 110 milímetros, pudiendo darse el caso de guías diseñadas para alojar ruedas de varios tamaños. A comienzos de los (años 2000) se utilizó una variante de los patines clap que actualmente está en desuso.

ESPECIALIDADES DEPORTIVAS DEL PATINAJE

  • Hockey sobre hielo
  • Patinaje artístico sobre hielo
  • Patinaje extremo sobre hielo
  • Patinaje de velocidad sobre hielo
  • Patinaje sobre ruedas
  • Hockey sobre patines
  • Hockey sobre patines en línea
  • Patinaje artístico sobre ruedas
  • Patinaje de velocidad sobre patines en línea
  • Patinaje callejero
  • Freeskate
  • Freestyle Slalom
  • Derrape
  • Patinaje de gravedad o descensos
  • Rollerdance
  • Patinaje cross contry
  • Roller Derby
  • Patinaje Olímpico.




jueves, 21 de abril de 2016

Descripción personal:
Mi nombre es Nasly Juliana Bañol Posada,tengo 16 años,nací en armenia quindio y estudio en el colegio teresita montes y estoy en grado 11




DEPORTES

Todos los niños,niñas y adolescentes deberian practicar un deporte. En algunas escuelas es obligatoria ya que ayuda a prevenir la obesidad.Muchas veces los adolescentes dicen que hacen ejercicio en la hora de Educacion Fisica dentro de la escuela.
Este ejercicio no siempre es el suficiente para todo lo que un adolescente ingiere.El deporte es algo escencial que toda persona deberia practicar para llevar una vida mejor.Hay muchas formas de hacer deporte,asi que si a alguien no le gusta la natacion,se puede ir al futbol o a otro de su preferencia.
En estos casos no deberia de existir discriminacion de genero ya que cualquiera puede hacer el deporte de su preferencia. Hacer deporte es bueno para la salud y evita que en las tardes o despues de la escuela los niños esten sin que hacer.Si los niños o niños no tiene nada que hacer por las tardes,buscaran diversion en las calles y lo mas probable es que lleguen a meterse en drogas o adicciones.El deporte hace que los adolescentes tengan que hacer en las tardes y dentro del deporte conocer person y hacer amistades.Los padres,por lo tanto tambien deberia de apoyar a su hijo o hija en las actividades como llevar a su hijo o hija a los entrenamientos o partidos y competencias.
Los adolescentes pueden llegar a vivir de ese deporte,ya que si realmente les agrada y apasiona,harán todo por estar en un grupo donde puedan competir. Esto ayuda mucho a estar en forma y estar sano. El deporte ayudara a cualquier adolescente a sentirse incluido si es que el deporte que practica es en grupo. El deporte también ayuda a la formación del carácter y a prevenir hábitos que puedan perjudicar a la persona.